Abendstimmung im Wienerwald

Wienerwaldbaden

Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für ein Bad im Wald!

Wir tauchen ein in die friedliche Stille und Schönheit des Wienerwalds und genießen die frische Waldluft und das eigene Sein.

Die gesundheitsfördernde Wirkung von Shinrin Yoku, wie das Waldbaden in Japan heißt, wird dort bereits seit dem Jahr 1982 wissenschaftlich erforscht. Es wirkt bewiesenermassen stressreduzierend und stimmungsaufhellend. Komm mit und erlebe selbst die wohltuende Wirkung eines entspannenden Waldbades. 

Über mich

Seit meiner Kindheit ist der Wald ein Ort, wo ich mich wohlfühle, mich mit mir und der Natur verbunden fühle. Dieses heilsame Gefühl des tiefen Friedens und der Freude, die ich im Wald erlebe, möchte ich anderen Menschen gerne vermitteln. 

Waldbaden im Wienerwald

 unser Bad im Wienerwald


In einer kurzen Begrüßungsrunde gebe ich Dir Impulse, mit der du deine Achtsamkeit auf Dich und die Natur lenken kannst. Anschließend gehen wir auf Forststraßen und Waldwegen in achtsamer Stille durch den Wald, atmen dabei die heilsamen pflanzlichen Duftstoffe ein und schließen in einer gemeinsamen Runde unseren Spaziergang ab.

Ich freue mich auf dein Dabei-Sein!

Termine

Wann? Samstag 15h (bei jedem Wetter, ausser Sturm und Gewitter)
Wo? 1230 Wien, in Rodaun oder Kalksburg
(der genaue Treffpunkt wird je nach Wetter ein paar Tage vor dem Termin bekannt gegeben)
Womit? feste Schuhe

und jetzt neu: auch Einzeltermine auf Anfrage möglich

nächster Wienerwaldbadetag

Wann? 30.7.2022 15h
Wo? 1230 Wien, Ketzergasse 485

Womit? feste Schuhe